Le Chant Intérieur
Cours de Tai Chi et Qi Gong à Uccle
La reprise des cours hebdomadaires pour l’année 2025-2026 commencera le 22 septembre 2025 ! Porte ouverte le 18 septembre 2025 à 19h!
Le Tai chi et Qi gong à la portée de tous…
Profitez des bienfaits du Qi gong et du Tai ji quan. Notre pédagogie, claire et progressive, rend accessible les techniques énergétiques traditionnelles venues d’Asie. L’esprit universel de ces pratiques est mis en avant et non les aspects liés uniquement aux cultures d’Extrême-Orient. Accessibles à tous, vous pouvez les apprendre et les pratiquer dans des cours hebdomadaires et des stages, guidés par des enseignants expérimentés et qualifiés, dans des beaux espaces, accueillants et confortables à Uccle, Etterbeek, Forest et Saint-Gilles.
…des arts corporels qui favorisent le bien-être et la santé
Le Tai chi et le Qi gong sont des arts du mouvement, qui intègrent les dimensions physiques, mentales et énergétiques. Nous les associons à des préparations au sol et des pratiques méditatives (vocales notamment). Ainsi vous cultiverez la détente, la force et la souplesse, stimulerez votre vitalité, et favorisez votre concentration et votre calme intérieur. Comme tous les arts, le Tai chi et le Qi gong reposent sur des techniques et sur une sensibilité. Notre enseignement, tout en étant attentif à l’aspect technique, porte une attention particulière au vécu intérieur. Le mouvement devient un moment privilégié d’ancrage, de perception de l’ici et maintenant, de pleine conscience. Le corps et l’esprit se retrouvent dans la justesse, quand le mouvement devient une évidence, source de joie et de beauté. Un chant intérieur.
Un corps vivant
Un corps vivant est un corps disponible, équilibré, souple, prêt à agir, puissant, en santé car l’énergie y circule librement et ce, chacun à son niveau, et quel que soit sa condition physique.
L’enseignement
Nous visons la compréhension profonde de la réalité corporelle vécue. Quelles que soient les techniques enseignées, le corps est toujours impliqué dans sa totalité (physique, psychique, énergétique).
Actualité:
Demi-journées d’atelier Tai chi et Qi gong
Prendre en main sa santé
Prendre en main sa Santé Animé par Simone Pétrequin et Jean Michel Dawant Le Dimanche 16 novembre 2025 Cette journée à thème est accessible à…
Apprendre à se ressourcer et à se protéger
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Tai chi, Qi gong et Stretch au château de Ligoure (Limousin – France)
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